Если вся информация, которую вы хотите получить от весов, заключается только в цифре, определяющей ваш вес, тогда вам достаточно иметь в доме обычные напольные весы. Но если вы занимаетесь любым спортом, следите за своим питанием и вопрос здоровья и состояния организма вас волнует – тогда вам нужны умные весы.

Умные весы не просто показывают вес человека, но и измеряют много других параметров организма и делают комплексную диагностику. Кроме того, все данные хранятся в приложении на смартфоне, что очень удобно. На основе этих данных можно делать выводы, вносить корректировки в режим питания или спортивные нагрузки.

Рассмотрим возможности интеллектуальных весов на примере конкретной модели - Beurer BF1000 Super Precision. Допустим, вы решили отследить свой вес на протяжении, скажем, двух недель. Имея дело с обычными весами, вам пришлось бы каждый день записывать результаты взвешивания, а потом высчитывать изменения. Но с умными весами все становится намного проще: вы просто встаете на весы каждый день, через Bluetooth данные передаются на ваш смартфон, бесплатное приложение и программа Beurer HealthManager сохраняет результаты каждого взвешивания и соотносит их с новыми результатами. Когда вы решите узнать, изменился ли ваш вес за 14 дней, приложение покажет вам динамику изменения вашего веса. А еще весы позволяют установить целевой вес, и процесс приближения к нему будет отображаться на дисплее. То есть ваша мотивация всегда будет перед глазами.

Например, после ежедневной двухнедельной слежки, весы сообщили, что ваш вес уменьшился. Однако, ваши джинсы с гаджетом не согласны. В таком случае нужно понять, что конкретно влияет на изменение веса: потеря жира или потеря мышечной массы. Именно поэтому Beurer BF1000 Super Precisio измеряет составляющую жировой ткани в организме, составляющую воды, мышечной ткани и массу костей. Зная все эти параметры, вы можете выводить воду из организма, усилить тренировки в спортзале или изменить меню – одним словом, работать с конкретной проблемой, а не действовать наугад.

Более того, Beurer BF1000 Super Precisio умеют производить измерения жировой и мышечной массы отдельно для верхней и отдельно для нижней части тела. Это нужно, если вы хотите сконцентрировать усилия на отдельных проблемных зонах, например, прессе или бедрах. Ну а после того, как весы выяснят для вас информацию об основном обмене веществ и активном обмене веществ в калориях, вы можете тотально контролировать ваше питание вплоть до каждой калории. Также Beurer BF1000 Super Precisio легко вычисляют индекс массы тела - то есть соотношение вашего роста к весу. Зная свой ИМТ, вы можете его корректировать или наоборот – сохранять.

К слову, у Beurer также есть модель умных весов BF 950 со специальным режимом для беременных без анализа биоэлектрического сопротивления (BIA), в котором возможно внимательно следить за своим весом во время беременности и сравнивать его в приложении.

Новости